Веды утренняя молитва

Славянские молитвы

Веды утренняя молитва

Славянские молитвы сравнимы с сильным оберегом. Они могут помочь в самых различных начинаниях и делах.

Примечательно, что в древние времена в молитвенных обращениях люди обращались к своим древним божествам.

После прихода христианства смысл текстов славянских молитв не изменился, но в молитвенных обращениях верующие славяне стали обращаться к Богу Отцу, Иисусу Христу, Пресвятой Богородице и другим Святым.

Чтобы славянские молитвы были действенными, их следует читать в позитивном настрое, при этом в душе не должно присутствовать никакого зла.

Основные заповеди древних славян, при чтении молитв, следующие:

  • Свято чтить – это значить признавать силу светлых сторон жизни.
  • Почитать – в переводе со старославянского «ЧИ» – это энергия жизни, а слово «тать» обозначает «присваивать». Общая трактовка – получать светлую силу от Богов, и наполнять ее собственную душу.
  • Славить – в молитвах Боги прославляются, но их сила не привлекается с целью решения своих собственных проблем.
  • Жить по совести – «СО» в старославянскомязыке означало совместную благую Весть. Это означало, что не следует другому того, что не желаешь себе.
  • Жить в ладу с окружающей природой – это позволяло обрести жизненную гармонию в соответствии с природными вибрациями.



В древние времена славяне молились на капищах. Этот древнеязыческий храм, который всегда располагался за оборудованным алтарем, используемым для установки различных священных предметов. В этих местах не только возносились молитвы Богам, но и проводились обряды жрецами.

Сегодня импровизированное «капище» можно обустроить в собственной квартире на отдельном столике. Для этого нужно выбрать место для алтаря и разместить на нем изображения божества. Лучше всего вырезать его из дерева собственными руками. Это позволит наполнить идола своей энергией.

При оборудовании места для вознесения славянских молитв следует выполнить следующие требования:

  • Созданное божество следует поставить на лоскут новой ткани, а рядом с ним положить небольшой природный камень.
  • Предусмотреть место для установки свечи и благовоний.
  • Поставить ритуальное блюдо и чашку.

Если вы проживаете в частном доме, то возносить славянские молитвы рекомендуется на природе. К примеру, для этого можно подойти к дереву. Также для моления древнеславянским богам рекомендуется выехать за город. В этом случае лучшим местом считается родник.

Славянские молитвы на церковнославянском языке

Славянские молитвы принято читать на старославянском языке. Но для современных людей понять их смысл в этом случае бывает очень сложно. Поэтому допускается произносить молитвенные тексты в переводе на русский язык.

Более важными являются основные правила, которые необходимо соблюдать при чтении славянских молитв:

  • Тексты древних обращений к славянским богам произносятся шепотом, но очень четко.
  • Молиться можно только если вы здоровы, и находитесь в хорошем расположении духа, в противном случае молитвы не будут услышаны.
  • В душе должна присутствовать вера, что славянские молитвы эффективны и способствуют гармонизации жизни.

Читать утренние молитвы

Самой известной утренней молитвой древних славян считается обращение в Даждьбогу.

Звучит она на современном русском языке следующим образом:

«Встает на восточной стороне солнышко Красное, славлю тебя Даждьбоже наш, так как весь мир светом ярким озаряется и радостью наполняется.

Душа моя хочет благодати, так как я являюсь Внуком (Внучкой) твоей ДаждьБог. Смотрю я на небо, которое солнцем просыпается и трепетом радостным сердце мое наполняется. В этот момент входит Даждьбог в душу мою.

Прими приветствие мое, Ясное Утреннее Солнышко! Душа моя открыта тебе, благослови ее, наполни здоровьем тело мое, сделай меня крепким и сильным, чтобы жизнь моя благодатной стала. Без Тебя, Солнце Ясное, никто не сможет дышать и двигаться.

Благословения твоего жду, Даждьбог, на светлость и ясность, чтобы были успешными в сей день все мои благие начинания, а Кривда и Неправда, чтобы канула в глубокую Яму! Слава Даждьбогу!»

Такая молитва должна читаться в момент восхода солнца, при этом нужно обязательно смотреть на восток.

Также славяне часто читали утреннее славление.

Его текст звучит так:

«Род Всевышний! Ты для нас один, но во многих проявлениях. Ты являешься истинным Светом для нас и единой Справедливостью. Ты источаешь Жизнь Вечную, ты – родник безграничной Любви. Ты лечишь наши души и сердца. Славим тебя, явись к нам и управляй нами.

Мы своим трудом славу тебе возносим, с каждым днем своей жизни становясь мудрее и сильнее. Мы настоящие защитники Светлого мира и Рода своего праведного. Ты, Боже, воодушевляешь нас, наполняешь радостью, даруешь отвагу и стойкость, учишь терпению. Это позволит пройти наш жизненный путь с честью.

Слава тебе Боже».

Текст вечерних молитв

В перечне славянских молитв имеется и специальная молитва, которую рекомендуется читать в вечерний час.

Звучит она так:

«Род Всевышний! Прославляю Тебя, как дитя твое кровное. Пришла ночь на Землю, Велес по ней ступает. Идут души наши в ночи через Навь, пращуров своих во сне глубоком зовут. Велес-Отец будет наши души беречь, чтобы встретили мы в утренний часть с радостью в душе Даждьбога. Слава Родных Богов!»

Также часто перед сном читались молитвы за свой род.

Такое славление может звучать так:

«Род Всевышний! Призываю благословляющий божий Свет в нашу жизнь! Приди и благослови силой своей! Природная водица – криница, очисти наши души и помыслы, принеси здоровье. Жизнь благодаря тебе народилась, так обнови наши души, наполни силой род наш. Пусть дети наши будут сильнее и мудрее нас. Аминь».

Древние славянские молитвы богам

Когда говорят о древних славянских молитвах славян, то подразумевают традиционные обрядовые слова, которые славяне использовали для общения с Высшими силами.

Слово «молитва» не присутствовало в старославянской лексике. Это связано с тем, что славяне славили своих Богов и. в отличие от христиан,никогда не просили у них чего-либо.

Именно поэтому обращения к Богу у славян имело название «славление».

Славления или обращения к Высшим Силам всегда были обязательным атрибутом всех больших обрядовых праздников. Кроме того каждый день древние славяне читали утренние и вечерние славления, такие молитвенные обращения возносились перед трапезой, перед путешествием и перед началом любого дела.

Но при этом следует понимать, что древние славянские молитвы не являлись каноном, обращаться к Богу не считалось обязательным мероприятием, делать это нужно было только тогда, когда возникало желание. К примеру, если человек хотел вознести хваление Богу за удачный день, то он это делал.

Очень часто возносились славления Перуну за победу над врагами.

Древние славянские молитвы очень разнообразны. Важно выбирать молитвенное обращение правильно. Слова должны произноситься очень искренне и при этом совершенно не обязательно следовать имеющимся текстам. Допускается заменять по-своему как отдельные слова, так и отдельные фразы. Важно, чтобы молитва исходила из глубины души.

Такого понятия, как «главная древнеславянская молитва» не существует. Моления древнего народа отличаются индивидуальностью. Для того чтобы понять, как читались древнеславянские молитвы, нужно познакомиться с фольклором и этнографией славян.

: молитва старого монаха Юлия Славянская

Источник: http://psy-magic.org/molitvy/961-slavyanskie-molitvy.html

Практика молитвы

Веды утренняя молитва

Молитва — это глубокая целительная практика, доступная каждому человеку.

В современном мире люди часто ассоциируют молитву с определенным религиозным ритуалом, умаляя ценность этого мощного инструмента трансформации и духовной практики.

Поэтому я предлагаю посмотреть глубже, в самую суть молитвы и увидеть, как она может стать ценным спутником вашей жизни без привязки к каким-либо религиозным догмам.

Духовная суть молитвы

Слово «молитва» определяется как «обращение к Богу», оно состоит из древнеславянских слов «молва» (раговор) и «лито» (камень, то есть идол), чем обозначает обращение к идолу, божеству.

В ведической традиции молитва носит имя «мантра» и состоит из слов «ман» (манас, в переводе «разум) и «тра» (в переводе «орудие»). То есть мантра является орудием ума. Это определение, на мой взгляд, очень точную передает суть ее действия — использование силы своего сознания для разрешения сложной ситуации, исцеления или духовного роста.

В каждой религиозной традиции имеется множество видов молитв или мантр — специальных текстов, в которых заложено обращение к Богу и его формам, а также святым личностям, силам природы и т.п.

В ведической культуре сохранена традиция передачи мантры от учителя к ученику, чем часто сопровождается посвящение (дикша) в духовное учение или практику.

Переданная таким способом молитва имеет мощный энергетический зарад и глубокое значение для практикующего.

Однако, даже если вы не связаны с какой-либо религией и не имеете посвящение в духовную традицию, не стоит пренебрегать таким мощным и целительным инструментом как молитва.

Молитва или мантра по своей сути является обращением к Создателю или своему высшему «Я» или Матери-вселенной, иначе говоря, тому, что стоит за пределами ограниченного человеческого ума, тому, что вы можете поставить над собой.

В повседневной жизни, в обычном состоянии сознания, занятого решением бытовых задач и пребывающего в постоянном потоке мыслей, мы очень редко способны воспринимать глубокие истины и принимать важные решения, меняющие ход нашей судьбы.

Известно, что повседневное мышление обусловлено установками ума, бессознательными тенденциями, которые определяют наш выбор.

На востоке это называют «кармой», причинно-следственными связями, когда мы получаем результаты и события в жизни в соответствие с нашими поступками в прошлом, породившими тенденцию ума.

Вырваться за этот круг обусловленностей помогает духовная практика и, в частности, молитва.

Молиться — значит обращаться к чему-то большему и полагаться уже не на себя в качестве поверхностного ума, а на высшую силу или высший закон, который является сутью всего и способствует нашему развитию.

Поэтому молитва может не иметь конкретной словесной формы, она может быть свободным, искренним и спонтанным обращением в состоянии доверия и открытого сердца.

Важно отметить, что молитва не является просьбой о конкретных материальных вещах, она является обращением за руководством или наделением ценными качествами, такими как осознанностью (чтобы понять сложившуюся ситуацию), смелостью (чтобы сделать решительный шаг), благодетелью (чтобы простить и отпустить) и т.д. Чтобы молитва проявила свою целительную силу, необходимо соблюсти ряд важных условий:

  • тотальное доверие молитве и силе ее действия
  • открытое сердце и сконцентрированное сознание (автоматическое, неосознанное повторение какой бы то ни было молитвы может не иметь никакого результата в вашей жизни)
  • готовность к любым изменениям и событиям в качестве последствий использования молитвы (ведь очень часто молитва начинает работать и ставить вас в новые ситуации, но страхи и неосознанность могут взять свое, и тогда вы сами же и отвергните плоды молитвы, о которых взывали)
  • отсутствие конкретных ожиданий (не зря существует фраза «Пути Господни неисповедимы», вы никогда не знаете, какой именно поворот событий вы получите в виде результата вашей молитвы, но важно принять, что он будет самым лучшим для вас и сердце всегда это почувствует)

Молитва в духовной традиции

Описывая практику молитвы в свободной форме я ничуть не умаляю важность молитв, входящий в ту или иную духовную традицию. Такие молитвы имеют не только закрепленный текст с содержанием важных слов, но и звуковую и энергетическую вибрацию, стоящую за ними.

Если вы знакомы с понятием эгрегора, то молитва — это один из мощных инструментов соединения с силой того или иного эгрегора. Сам по себе эгрегор не является ничем плохим — это энергетическая структура, созданная состоящими в ней людьми, верующими и вкладывающими себя в единое поле традиции.

Существуют очень широкие, объемные эгрегоры, такие как религии (христианство, буддизм, индуизм и т.п.), и более узкие эгрегоры просветленных мастеров и практик (например, кундалини-йоги, крия-йога, агни-йога и т.п.)

Кроме связи с традицией и людьми, практикующими в рамках нее, молитва или мантра в определенной форме имеет сакральную, звуковую вибрацию. Например, ведические мантры часто состоят из, так называемых, семенных звуков или «биджа-мантр», которые представляют короткие слоги, создающие вибрацию определенного качества (например, «ом», «хум», «шрим», «хрим» и т.п.).

Вот что про молитву говорил выдающийся психолог К.Г Юнг:

«Молитва, на самом деле, это очистительная практика, медитация или самовыражение. Она не имеет никакого отношения к почитанию формы — это некая духовная акция, совершаемая человеком во имя спасения себя самого.» Юнг

Молитвы и мантры

И хотя в мире существует бесчисленное множество мантр и молитв, некоторые из них обладают особенно глубоким значением и действием. Я привожу самые сильные из них, на мой взгляд.

Гаятри-мантра
Ключевая мантра ведической традиции на пробуждение силы и света своего Духа

Ом Бхур Бхавах СвахаТат Савитур ВареньямБхарго Девасья Дхимахи

Дхийо Йо Нах Прачодайат

Источник: http://vedapsy.com/2018/01/07/molitva/

Режим дня по Ведам

Веды утренняя молитва

Здравствуйте друзья, с вами Руслан Цвиркун и сегодня продолжаем рассматривать  физическую сферу жизни человека. В этой статье разберем несколько базовых принципов, рекомендованных Ведами, а так же моим личным опытом, которые закладывают основу здорового образа жизни.

Речь пойдет о ключевых принципах Ведического режима дня, таких как Законы Времени, Режим сна и бодрствования, режим питания.

 Ранее я писал о том, как сохранять здоровье следую фундаментальным принципам, читать здесь …

В этой статье расскажу о конкретных рекомендациях Ведического режима дня, которым следую сам

Законы Времени

Законы природы и законы Времени  действуют в согласии друг с другом. В Ведах, в Бхагавад Гите 11.32 говорится, что Время- это проявление  Бога, проявление Абсолюта в этом материальном мире.

Абсолютная Истина,  связана с этим миром посредством времени.

Если мы уважаем законы времени, мы обретаем блага, которые дарует Время, если же пренебрегаем, то лишаемся покровительства Времени и терпим страдания.

Ведический режим дня

 Есть замечательная русская пословица: «Кто рано встает , тому Бог помогает». Эта народная мудрость как нельзя лучше отображает принцип закона времени. Аюрведа, древняя Ведическая наука о здоровье говорит, что наилучшие часы для отдыха и глубокого сна 21.00- 3.

00 , в это время если человек спит, он получает максимальное благо от природы. В эти часы происходит максимальное восстановление физического тела  и Ума .  Ритмы природы так устроены , что они дают максимальную пользу тем, кто живет в согласии  с ними, и наказывают тех, кто делает иначе. Т.е.

  если человек бодрствует в это время, он закладывает основу как физических , так и психологических болезней. Совы и жаворонки, по сути это привычка, которая формируется.

Ночью необходимо спать, чтобы организм был в правильном жизненном ритме, если человек считает себя Совой и бодрствует по ночам, а потом спит пол дня, здоровья ему не видать.

В Ведах говорится, что для обычных людей ночь, для мудреца- это  день и наоборот. Поэтому любой режим дня начинается с режима сна и бодрствования. Время подъема- это основа, которой мы закладываем весь свой жизненный ритм.

Время пробуждения может быть разное, в зависимости от  уровня сознания, как например тем, кто занимаются глубокими духовными практиками  Веды  рекомендуют просыпаться  за два часа до восхода Солнца (примерно с  3.00 до 5.00  утра).

  Это  утреннее время, именуется Брахма-мухуртой и считается  самым благоприятным для духовной практики. Всем остальным,  можно  позже ( после 5.00  например) но не позже восхода Солнца.

В это время сама природа дарит Вам умиротворение и спокойствие, настраивает наш  Ум ( о функциях Ума читайте здесь…)  и тело на правильный жизненный ритм.

Если человек встает позже восхода Солнца, он обречен, на болезни, депрессии, неудачи и т.д.

Тот кто встает позже восхода Солнца обречен на проблемы со здоровьем, депрессии, сниженная концентрация внимания в течении дня , вечная нехватка времени и т.д.
Конечно, стоит сразу оговориться, чтобы рано вставать есть один секрет. Для этого необходимо рано ложиться.

Для большинства людей кол-ва сна 6-8 часов вполне достаточно. Если Человек спит дольше- это свидетельствует о каких то серьезных  проблемах в его уме или теле.

Некоторым достаточно даже менее 6 часов сна, но искусственно это невозможно имитировать , иначе можно надорвать свое здоровье.

 Утреннее пробуждение

Проснувшись , необходимо продолжить правильную настройку Своего Сознания и  Тела  на правильный лад.

Чтобы запустить в теле определенные биоритмы я обычно выполняю упражнение Баласана. Этому упражнению меня научил один Йог, имеющий огромный опыт и отменное здоровье. Его рекомендации помогли многим людям улучшить свое здоровье и даже излечиться от хронических болезней.

Упражнение помогает активизировать жизненную энергию и запустить процессы самоочищения организма.

 Упражнение Баласана

Перевернитесь на живот и подтяните колени к груди, лбом можно касаться подушки, но лучше обойтись без нее. Мысленно выразите благодарность Богу, за то, что он дал вам возможность прожить еще один день.

Это упражнение не просто ритуал, оно способствует естественной саморегуляции организма, происходит выброс гормонов в кровь и омолаживаются кровеносные сосуды и вены.

Оставайтесь в этой позе несколько минут, пока не почувствуете внутренний импульс закончить ее. Плавно перейдите в положение Ваджрасана сидя на коленях, подняв тело в вертикальное положение. Побудьте еще немного в этой позиции и понаблюдайте за своим состоянием.

 Очищение организма

 Выпейте один- два стакана чистой воды. (желательно пить воду после того как почистите зубы и язык), чтобы токсины которые образовались за ночь не попадали обратно в организм, но это не так существенно, главное выпить воды . Вода, попадая в организм ,запускает работу желудочно кишечного тракта , что важно, чтобы освободить кишечник в утренние часы.

Теперь перейдем к очистительным процедурам:

1. Моем руки и лицо.

2.Чистим зубы и язык( язык можно чистить специальной языкочисткой, либо в ее отсутствие, обычной металлической ложкой) Очень важно очистить язык, от налета, который на нем образовывается. Это токсины , которые необходимо удалять.

3. Чистим уши

4. Бреемся, подстригаем ногти, опорожняем кишечник и др. процедуры своего утреннего туалета, и после, Обязательно

5. Принимаем полное омовение (душ)

Идеально , когда температура воды слегка теплая, комфортная для тела,  в конце,  рекомендуется закончить  омовение слегка прохладной водой.

Если душ будет с утра горячим, скорей всего, после него,  вы не будет чувствовать себя бодро, но в ситуациях когда вы замерзли, немного погреться тоже хорошо, но в конце обязательно процедура с прохладной водой.

Следует учесть, что для некоторых людей слишком холодная вода противопоказана, поэтому не следует переусердствовать. Во всем необходимо придерживаться здравого смысла. Холодная вода противопаказана для людей с заболеваниями суставов и рядом других проблем.

 После душа необходимо надеть чистую, выстиранную одежду, в которой вы не ходили до этого .

Такая простая , ежедневная утренняя процедура приведет ваше тело и сознание в состоянии благости и умиротворения. Чистота – это сила!!!

Очищение Сознания

Далее , если вы занимаетесь духовными практиками , посвятите столько времени , сколько необходимо, вашей духовной жизни( молитва, медитация, изучение писаний и т.д) Если вы практикуете медитацию, рекомендую Вам прочесть о том, как сидеть правильно при медитации.

В моем случае — это занимает, примерно 2 часа времени.

Физические упражнения

Для того, чтобы обрести энергию и здоровый жизненный ритм, выполните комплекс утренних упражнений . Это крайне необходимо, чтобы привести в рабочее состояние свое тело. Если не выполнять физических упражнений, тело постепенно ржавеет и появляются различные хронические болезни.

Это могут быть любые , легкие физические нагрузки. Например упражнения из Йоги, ранее я описывал комплекс упражнений Сурья Намаскар   здесь ….   Либо другие физические нагрузки, которые вам нравятся.

Завтрак

После , немного отдохните(10-20 минут) и окончательно заложите фундамент в свое здоровье ,  правильным завтраком. 

Примерное время завтрака 8.00 -10.00

В это время организм уже полностью проснулся, и готов принять пищу.

 Чтобы организм был способен правильно функционировать, не перегружайте его в утреннее время тяжелой пищей.

Источник: https://veda108.ru/rekomendatsii-po-rezhimu-dnya-i-pitaniyu/

Начало дня..

По Ведам человек должен просыпаться и вставать с постели до восхода Солнца, между 04:00 — 06:00. За 48 минут до Восхода Солнца все функции в организме меняются на совершенно противоположные. Одно полушарие начинает доминировать над другим, поменявшись местами. Одна ноздря становится более свободной чем другая.

Энергопотоки также меняются местами и сторонами, логика меняется с интуицией и наоборот. Что также подтверждается с нескольких источников. Японские учёные снимая все показатели организма при помощи современной аппаратуры, подтвердили данные факты.

 По Ведам человек в этот промежуток времени должен быть уже на ногах, это правило выделит вам энергии на весь день.

 С 03:00 до 04:00 лучше всего заниматься духовной практикой (молитва, медитация), чтение мантр. Однако выполнение этого правила требует следовать определённому образу жизни и иметь специальную подготовку. Иначе подобное систематическое действие может принести вред здоровью.

Веды рекомендуют спать не более шести часов, только людям с возбуждённой гуной страсти рекомендуется спать семь часов. Так как таких людей в наше время преобладающее большинство, то и спать в основном рекомендуется семь часов.

С 21:00 до 04:00 под влиянием Луны происходит насыщение организма психической энергией, называемой оджес. Именно поэтому в ночное время работать не рекомендуется и без особой необходимости надо избегать всякой работы или любого другого активного действия.

Человек встающий с 04:00 до 05:00 будет в течении дня жизнерадостным, легко преодолевать все трудности жизни. Такой человек обладает потенциалом лидера и способен добиться успеха и денежного состояния. В течении дня такие люди часто испытывают счастье.

Встающий с 05:00 до 06:00 также будет добиваться заурядных успехов, однако не таких блистательных. В жизни особых трудностей не будет также.

Те же кто встаёт с 06:00 до 07:00 “опаздывает на поезд”, который ушёл. Например петух кукарекает в 03:00 в первый раз, в 04:00 – во второй раз, и в третий раз в 05:00.

И всё, четвёртое кукареканье уже в счёт не идёт – это уже прощальное опоздавшим об ушедшем поезде после 06:00 часов.

Встающие с 6 – 7 часов утра часто опаздывают, находятся в течении дня с пониженным тонусом, они упускают возможность быть жизнерадостным и полным сил.

Люди встающие с 08:00 до 09:00 имеют пониженный или наоборот сильно повышенный тонус. У таких людей зависимость от кофе, бывает тошнота. Они психически слабы, постоянно находятся в депрессии, и мало верят в себя, в виду того, что вера в себя исходит от Солнца в первые часы рассвета.

А встающий с 09:00 до 10:00 предрасположен к несчастным случаям, по Ведам такие люди умирают преждевременно
Тот, кто встаёт после 11:00 никак не вырвется из под влияния невежества.

Такие люди чересчур эгоистичны и не в силах воспринимать истину. В 09:00 самый крайний срок чтобы встать.Однако для исправления своей судьбы, исправлении кармы, очищения от грехов и т.д…

, необходимо вставать только до 06:00 часов. Иначе это неосуществимо.

Вставать нужно до 06:00 часов затем сразу же в течении 15 минут принять холодный душ с головой, женщинам можно волосы не мочить используя резиновую шапочку. Прохладный освежающий физическое тело душ очищает тонкое тело ума от воздействия гунны невежества главенствующей ночью. 70% депрессий снимаются холодным душем (до 6 утра естественно).

Сон

Во сне человек наполняет организм психической энергией под воздействием энергии Луны. Когда светит Солнце организм вынужден тратить энергию. Солнце как бы сжигает её. Именно поэтому высокопродуктивными в работе в течении дня считаются часы с 09:00 до 15:00.

Ложиться спать необходимо самое позднее в 23:00. Так как согласно Ведам с 21:00 до 00:00 ум человека отдыхает и набирает сил, поэтому самое оптимальное время для отхода ко сну в 22:00. И 6-7 часов сна как раз выпадает на 04:00 – 05:00 часов утра – время подъёма.

Если человек на протяжении долгого времени ложится спать после 00:00 или ночью часто не спит, то ум не отдыхает, в этом случае накапливается усталость ума. В последствии такая усталость действует на зрение. Это значит, что всё становится серым в жизни такого человека, краски жизни блекнут. Многие вещи вокруг не замечаются.

На следующем этапе сбивается ритм всех внутренних органов – разбалансировка организма, аритмия сердца. Потом ум прекращает вести контроль работы всех органов. В жизни это проявляется нервозностью и раздражительностью, неуважением к другим людям. Ослабляется иммунитет.

Часто результатом столь позднего отправления ко сну, как следствие постоянного психического напряжения, становятся привычкой курение и питьё кофе.

В случае того, что человек не спит с 23:00 до 01:00 он теряет жизненную энергию. У того кто не спит с 01:00 до 03:00 наносит ущерб эмоциональной силе. Днём рекомендуется отдыхать не более 10 – 15 минут, но не больше 20-ти. Если больше, то этот сон забирает много энергии, в следствии чего вас будет ожидать тяжёлая голова и токсины в крови.

Обед

Обед рекомендуют потреблять в Ведах с 11:00 до 13:00, идеально обедать в 12:00. В это время можно кушать любые продукты, в разнообразных сочетаниях, кроме молока (и всего, что не являются продуктами). Ровно в полдень, Солнце в самом зените, а у людей в это время самая активная сила Огня, которая как раз и переваривает пищу.

В это время очень хорошо перевариваются зерновые и хлеб в том числе. Да и молоко сворачивается в желудке.Пообедовавшему во время, для восстановления сил, потраченных на пищеварение, было бы меньше, всего-то 10-15 минут. Но стоит принять пищу в 14:00 и позже — наступает стопор, отупение.

И на восстановление сил организму необходимо около трёх часов, эта пища просто не успевает перерабатываться организмом до заката. Следствие чего может развиться авитаминоз, так как витамины усваиваются в последнюю очередь. А когда человек не усваивает витамины, то они выходят так и не переварившись выталкиваемые ужином.

В обед пищу готовить лучше всего на масле. В Ведах вообще рекомендуют готовить на топленом сливочном масле, уникальном по своим свойствам продукте.
В Ведах говорится, что любое зерно, кроме гречки, принятая после 14:00 вызывает интоксикацию организма.

В результате чего, утром чувствуется слабость, более того неправильный приём зерновой пищи приводит к образованию фосфатных камней, а главным условием их лечения отказ от пищи таковой.

Ужин

Время выделенное на ужин по Ведам с 18:00 до 21:00. Ужин должен быть очень лёгким. Употреблять в пищу в это время лучше всего овощи, кроме корнеплодов и помидоров, которые находятся под воздействием гунны страсти и могут перевозбудить психику на ночь.

После 21:00 лучше не принимать никакую пищу, в это время зато лучше пить молоко в тёплом виде, даже ночью (с 03:00 до 06:00 молоко пьётся прохладным).

Молоко, впрочем как и беременные и кормящие матери, а также дети до 5-7 лет, находятся под влиянием Луны и поэтому переваривается организмом ночью.

Чего не знают многие диетологи, которые считают молоко вредным и неперевариваемым для взрослых людей. А молоко употреблённое на ночь чистит психические каналы и очищает сознание от невежества. В Ведах есть несколько признаков века Кали-Юги и деградации человечества, одним из них указано отрицание полезности молока и более того о его вредности.

Так и есть, современная наука часто называет молоко вредным для взрослого организма, неперевариваемым, тяжёлым, вызывающим насморк и тому подобное, а всего лишь необходимо знать в какое время суток его употреблять.

Ведическое питание отличается от многих других систем и диет тем, что в Аюрведе учитывается непреодолимый фактор – время, которое становится настолько важным, что Веды считают его самой могущественной силой.

Какой деятельностью заниматься благоприятней в течении дня

Проводить медитации и духовные практики с 03:00 до 06:00.

Молитва до 05:00. Молитва, особенно каждый день, даёт внутреннюю огромную психическую энергию и чистит сознание. Молитва является самым чистым видом благостной и бескорыстной деятельности человека. Человек может молится так как приписывает его религия и вера. Если же человек не принадлежит к какой-нибудь религии, то он может произносить мантру «Я желаю всем Счастья».

До 06:00 ум работает в три раза быстрееС 06:00 до 07:00 лучше всего что-то запоминатьС 07:00 до 09:00 лучше всего проводить зарядкуС 08:00 до 09:00 лучше работает логика и памятьС 09:00 до 10:00 работа с документами и статистикой.

С 10:00 до 11:00 способности интеллекта снижаются, так что следует заканчивать процессы учёбы или умственного труда к 11:00С 12:00 до 18:00 время активного физического и психического труда (бизнес, менеджмент, управление и т.п.)

С 18:00 необходимо оставить все дела и готовиться ко сну, отдыху.

Работа допоздна очень вредна, разрушает организм вызывая сильное психическое напряжение.

Самым неблагоприятным временем во всех сутках для любой деятельности, от приёма пищи до разговора, являются сумерки. Это время захода Солнца. В Ведах указывается, что дети зачатые в это время будут отличаться бесовским нравом, а дела начатые на закате обречены на провал. Из истории известно, что даже сражения прекращались с наступлением сумерек.

Социальные сети:

Источник: https://inkusto.com/stati/religiya-i-vera/induizm/252

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.